تعرف إلى كيفية ترطيب البشرة والعناية بالبشرة الدهنية  

لاحظت قشورًا على وجهي وشعور غريب بشد في هذا الجزء من وجهي! 

ما زاد ضيقي الألم الذي أعانيه في بشرتي، حتى نصحتني صديقتي بترطيب البشرة

أشارك معك اليوم مفهوم ترطيب البشرة الجافة وكيفية ترطيب البشرة الدهنية وروتين العناية بالبشرة

لماذا يجب أن تهتم بترطيب البشرة؟

تكمن أهمية الترطيب في أن الجلد هو حاجز الدفاع الأول للجسم ضد الميكروبات لذلك فإن الحفاظ على دفاع الجلد عاملًا هامًا لمقاومة العدوى

ويحدث ذلك من خلال ترطيب البشرة لأن أغلب المرطبات تزيد من حاجز الجلد

بالإضافة إلى ذلك، فإن البشرة خلايا حية تحتاج إلى الماء، كأي عضو أخر في الجسم حتى تملأ جزيئات المية الخلايا وتصبح مشدودة ونضرة وأكثر شبابًا
وبالاضافة الى الترطيب الداخلي من خلال شرب الماء فإنها تحتاج الى الترطيب الخارجي من خلال استخدام المرطبات

ترطيب البشرة الجافة 

تتعرض البشرة الجافة الى الجفاف أكثر من أنواع البشرة المعتادة، خاصة عند الاستحمام بماء ساخن أو استخدام أنواع صابون لا تناسبها بالاضافة الى التعرض الى الجو البارد

الا انه يمكنك ان تستخدمي المرطبات المناسبة لنوع بشرتك مما يجعلك تتخطي مسألة الجفاف بنجاح

خاصة أن المرطبات في هذه الحالة تؤدي وظيفة الحاجز المنيع بين بشرتك وعوامل الجو الخارجية

أنواع المرطبات الأفضل لبشرتك 

المرطب هو الحامي الذي يرطب الطبقة الأولى والخارجية من الجلد، كذلك يحبس جزيئات الماء داخل الطبقات الداخلية من الجلد مما يجعلها علاجًا مثاليًا

هل كل المرطبات تؤدي نفس الوظيفة، بالطبع لا، إذ تنقسم الى

المرطبات: تجد هذه المواد الرطوبة على الجلد، مثل: الجلسرين والسيراميد كذلك حمض الهيالورونيك

السدادات: تقوم بحجز الرطوبة داخل الجلد، مثل: هلام النفط المعروف عالميًا بإسم الفازلين كذلك السيليكون واللانولين وغيره من الزيوت المختلفة

المزلقات: مواد تحتوي على الزيت والماء وقاعدة مزج بينهما حتى تمنعهم من الفصل، تعد خيارًا ممتازًا لأنها أسهل في التطبيق على الجلد من الفازلين والزيوت

وهناك قاعدة عامة في ترطيب البشرة هي كلما كان المنتج أثقل في كثافته كلما زاد ترطيبه، كذلك تزيد فرص ترطيب البشرة باستخدام منتج ذو قاعدة زيتية لأنها تحكم الرطوبة داخل الجلد على عكس القاعدة المائية

كيفية ترطيب البشرة الدهنية الحساسة؟

يمكن العناية بالبشرة الدهنية من خلال ترطيب البشرة الدهنية الحساسة باستخدام المرطبات وأنواعها المختلفة التي ذكرناها سابقًا إلا أن هناك طرق أخرى للعناية بالبشرة الدهنية يمكن القيام بها وتساعد في حماية البشرة من الجفاف، مثل

استخدام الأقمشة الناعمة خاصة المصنوعة من القطن

بالاضافة الى امكانية استخدام جهاز التدفئة المنزلي لتكون النسبة 60% بالقدر الذي يساهم في الحفاظ على ترطيب البشرة

لا تقضي وقتًا طويلًا في الاستحمام

كذلك لا يجب غسل البشرة أو استخدام المقشرات الفيزيائية بكثرة لأنها تزيل الطبقة الأولى التي تحفظ ترطيب الجلد

تجنب استخدام الصابون على الجلد، انما استخدام غسول الجسم المرطب الذي ينضف بشرتك ويحافظ على ترطيبها

تقليل استخدام المنتجات المعطرة، لأن العطور تسبب حساسية الجلد وتعرضه للجفاف

ختامًا ناقشنا اليوم العناية بالبشرة الدهنية الحساسة والبشرة الجافة، كذلك كيفية ترطيب البشرة الجافة وما يمكن أن يحدث نتيجة جفافها